Аппликатор Кузнецова способен снять усталость и вызвать прилив сил. Для получения общего тонизирующего эффекта аппликатор Кузнецова лучше накладывать утром.
Если беспокоят боли в спине, то можно делать такие процедуры: на пол или на специальную доску положить мягкий поролон толщиной 2 – 3 см (это нужно для того, чтобы аппликатор хорошо прилегал к поверхности тела), сверху положить аппликатор Кузнецова, лечь на него и лежать в течение не менее 10 минут.